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Mobilidade urbana: legado de Copa e Olimpíada no transporte do Rio favoreceu os mais ricos e acabou anulado pela crise

Em um prazo de uma hora, em quantos hospitais, escolas e postos de trabalho uma pessoa é capaz de chegar saindo de casa e usando transporte coletivo ou caminhando? Com essa pergunta na cabeça, um estudo conduzido na Universidade de Oxford pelo pesquisador brasileiro Rafael Pereira mediu quem ganhou com as

FITNESS SNACKING: novo método de atividade física promete melhoria de vida para sedentários

Atualmente, diversas pesquisas levam à conclusão de que não é preciso gastar horas na academia. Os chamados de HIIT – high intensity interval training ou treino intervalado de alta frequência – são a bola da vez, prometendo trazer saúde e emagrecimento sem precisar de muito tempo para o exercício físico. Uma pesquisa publicada pelo European Journal

São Paulo cai em semanas livres, não vence há 30 dias e não sabe o motivo

O que parecia ser um trunfo do São Paulo na briga pelo título brasileiro virou uma estatística negativa. Depois da eliminação na Copa Sul-Americana, que aliviou o calendário, o time jogou cinco vezes após ter a semana inteira para treinar e não ganhou nenhum desses jogos. A última vitória tricolor

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